A l’heure des virus, bactéries, infections, nous entendons parler de l’importance de l’activité physique pour renforcer naturellement notre système immunitaire. Après m’être penché sur la question et afin d’aborder les choses simplement sur la base de source fiable (INSERM), je trouvais important de partager leurs recherches. Notre système immunitaire est notre meilleure armure pour combattre […]